Mách mẹ bầu cách chữa cảm cúm an toàn hiệu quả

Trong thời kỳ mang thai, hệ miễn dịch của mẹ hoạt động kém hơn bình thường và rất dễ bị virus cúm tấn công. Điều này khiến các mẹ bầu vô cùng lo lắng vì đang mang thai nên việc dùng thuốc cần được hạn chế để không ảnh hưởng đến sự hình thành và phát triển của thai nhi. Vậy nếu bị cảm cúm trong thời gian mang thai thì bà bầu có những cách chữa cảm cúm nào khi không có sự trợ giúp của thuốc?

Cảm cúm và các triệu chứng khi bị cảm cúm

Cảm cúm là một bệnh có nguồn gốc từ virus, virus xâm nhập vào cơ thể thông qua đường miệng hoặc mũi. Bình thường nếu bị cảm cúm thì sẽ xuất hiện các triệu chứng hắt hơi, số mũi, ho, cảm lạnh kèm theo đó là cơ thể mệt mỏi, toàn thân đau nhức. Thế nhưng có một số trường hợp mẹ bầu cảm thấy chóng mặt, buồn nôn, thân nhiệt tăng cao, điều này vô cùng nguy hiểm, cần sớm đến gặp bác sĩ để điều trị kịp thời.

Mức độ nguy hiểm của cảm cúm trong thời kỳ mang thai

Theo các nghiên cứu cho thấy, virus Rubella có khả năng gây dị tật cao cho thai nhi ở giai đoạn đầu mang thai (có thể lên tới 70-80% với những tổn thương ở mắt và hệ thần kinh…). Ngoài ra, virus cúm và các loại virus khác cũng đều có thể ảnh hưởng xấu tới sự phát triển của thai nhi. Virus cúm có thể làm rối loại sự trao đổi chất trong cơ thể mẹ, sinh ra độc tố, ảnh hưởng đến thai nhi. Nguy hiểm hơn, virus có thể thông qua nhau thai xâm nhập vào cơ thể thai nhi gây ra các bệnh như tim bẩm sinh, sứt môi, não tụ huyết hoặc không có não, … Mẹ bầu bị sốt cao, gây co bóp tử cung dẫn đến hiện tượng xảy thai, sinh non.

Khó khăn trong thời điểm này đó là việc sử dụng thuốc trị cảm cúm rất hạn chế và cần có sự thăm khám, chỉ định của bác sĩ. Bởi việc uống thuốc khi mang thai 3 tháng đầu rất nguy hiểm. Các loại thuốc đều có tác dụng phụ và có thể để lại dị tật cho thai nhi.

>> Xem thêm: Điểm mặt những loại trái cây tốt cho bà bầu

Một số cách xử lý cảm cúm khi mang thai

Thay vì sử dụng thuốc để điều trị cảm cúm thì chị em có thể lưu ý sử dụng một số loại thực phẩm gia vị được xem là thuốc tự nhiên chữa cúm như: tỏi, chanh, tía tô, … cũng như áp dụng một số cách đẩy lùi bệnh cúm. Ngoài ra các mẹ cần bảo vệ cơ thể đúng cách, tránh tiếp xúc với người bệnh.

Dùng tỏi giúp giảm triệu chứng cảm cúm hiệu quả. Tỏi không chỉ là một gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn được coi là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền với nhiều tác dụng hữu ích mà nó mang lại. Tỏi giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn có hại đối với hệ miễn dịch của mẹ bầu và giữ cho cơ thể mẹ luôn khỏe mạnh. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tỏi có thể làm tăng nhanh tốc độ phục hồi sức khỏe khi bị cúm và tăng sức đề kháng. Hơn nữa, tỏi lại rất an toàn với phụ nữ mang thai nên thường được các bác sĩ khuyên dùng trong trường hợp mẹ bị cảm cúm.

Tạm biệt cảm cúm nhờ nước chanh. Theo bác sĩ James A. Duke – tác giả cuốn sách y khoa The Green Pharmacy Guide to Healing Foods thì nước chanh có chứa rất nhiều vitamin C – là chất chống oxy hóa và có khả năng giảm triệu chứng cảm cúm tới 23%. Ngoài ra, nước chanh còn có hiệu quả tốt trong việc làm giảm đau rát cổ họng và giảm dịch nhầy. Các chị em chỉ cần uống một cốc nước ấm pha với nửa quả chanh và một thìa mật ong sẽ thấy các triệu chứng thuyên giảm rõ rệt.

Dùng lá tía tô để chữa cảm lạnh, giải cảm cho bà bầu. Tía tô là 1 loại kháng sinh tự nhiên, vừa dễ tìm mà giá thành lại rẻ. Trong trường hợp mẹ bầu bị cảm thì có thể dùng lá tía tô để nấu cháo hoặc ăn sống hay nấu nước uống sẽ giúp giải cảm nhanh chóng. Tuy nhiên, các mẹ cũng cần lưu ý chỉ nên dùng tía tô trong vòng 2 – 3 ngày để chữa cám cúm nếu không sẽ dẫn đến tăng huyết áp.

Cuối cùng để nhanh chóng đẩy lùi bệnh cảm cúm thì các mẹ nên thử phương pháp xông tinh dầu của Cửa sổ vàng. Đây là phương pháp vừa giúp cho cơ thể ra mồ hôi và độc tố, vừa giúp tiêu diệt virus một cách nhanh nhất. Tinh dầu thiên nhiên chính là khắc tinh của các loại virus. Xông tinh dầu Cửa sổ vàng là cách làm đơn giản, hiệu quả đặc biệt với những bệnh do virus gây ra như cảm, cúm, đau mắt đỏ, thủy đậu, viêm phế quản, viêm đường hô hấp, đây đều là những bệnh cực kì nguy hiểm gây dị tật cho thai nhi nếu các mẹ mắc phải trong thời kỳ mang thai. Một lưu ý dành cho chị em là cần chọn tinh dầu 100% tự nhiên nếu tinh dầu bị pha thêm tạp chất thì sẽ không an toàn cho bà bầu.

Cảm cúm tuy là căn bệnh thông thường ai cũng dễ dàng mắc phải nhưng đối với bà bầu thì cần được chăm sóc cẩn thận để không xảy ra những điều đáng tiếc về sau. Trên đây là những cách chữa cảm cúm bỏ túi dành cho các mẹ khi bị bệnh trong quá trình mang thai. Ngoài ra, để có một hệ miễn dịch khỏe mạnh thì bà bầu cần bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể trong bữa cơm hàng ngày, ăn nhiều hoa quả, thể dục nhẹ nhàng và chăm sóc tốt cho bản thân để bé được phát triển khỏe mạnh.